Zaloguj
Forum Forum o tworzeniu muzyki FORUM PRZENIESIONE NA ADRES: www.MUZONEO.pl Strona Główna
->
Nowe płyty
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Produkcja
----------------
Coś od siebie
Pomoc techniczna
Poszukiwane Poszukiwani
Od czego zaczynać?
Ogólne propozycje
Kup!
Instrument
Sprzedaj!
RADIO INTERNETOWE aron
Kulturowo
----------------
Nowe płyty
Talenty! talentów szukam...Talenty!
OGÓLNE
Linki:D
RAP & HIP HOP
ROCK
POP
ALTERNATYWNE
CiChA mUzYkA
Kącik
----------------
Kącik dla tych co piszą teksty
Adresy stron producętów i wytwórni
Twój ulubiony kawałek hmm..a może kawałki?
O wszystkim Dla wszystkich
----------------
Rozmowy nie kontrolowane:)
Cenzurownia
O miłości słow kilka...
Imprezy medialne
ZOSTAW ŚLAD
Kosz
----------------
Wszystko co złe i niepotrzebne
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>gsvubmzqr</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/Aniseed/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 2:40, 22 Mar 2011<span class="gen"> </span> Temat postu: Performing Cardiovascular Activity to Lose Weight_</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">A lot of people just don't know how to lose weight because they simply just don't know what they are doing. Some people just sit at home all day doing crunches and sit-ups expecting to see amazing results. Performing situps does nothing to help you lose the fat that is covering your sleek body. In order to lose the fat that is covering your midsection you need to start doing cardiovascular activities. Most people just call it cardio. ,<a href="http://www.cheapsunglassesok.com" target="_blank" class="postlink">replica sunglasses</a> <br />Cardiovascular activities are very efficient at helping people like you lose weight. When you perform cardio your body is basically burning off all the fat calories that is in your body. In order to trigger this reaction you need to focus on running on the treadmill at least 45 minutes to an hour every other day. Doing short sprints does nothing to help trigger the removal of fat calories. <br />Performing cardio can also help your heart function a lot better over the long-term. What you need to do before you perform cardio is to make sure you have some comfortable running shoes. You need to wear comfortable running shoes because you can easily end up with blisters and sores on your feet. Another benefit of having comfortable running shoes is that you will enjoy your workouts a lot more. If you also want to see results quickly make sure you adjust your eating habits starting today. It will be a waste of energy to go to the gym to lose all that weight and then you get home and stuff your face with unhealthy foods. So just remember to perform 45 minute cardio sessions on the treadmill at least every other day.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/Aniseed/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Programy
Regulamin
